1你也總是想了解身邊重要的「他」,卻無從下手嗎?
其實,只要你會觀察「他」的創作,就可以讀懂很多「他」的想法喔!
尤其如果「他」是您的親密愛人、家人、小孩或朋友,「他」可能是情緒上起伏較大、或適應新環境速度較慢、或安全感低、或人際互動上較需要協助、或學校職場等生活適應不良的現象,別等到有狀況了才開始觀注「他」的創作,而是從看日常生活中隨手的樂高或畫作就能了解。
220年的專業樂高藝術療愈現場教學經驗,無私分享!
協助過上千位孩子、成人的我,跟大家分享2天2晚的課程,從如何觀察「他」的創作,到如何用適當的語言引導、核對、澄清,讓你知道如何透過樂高+繪畫心里分析,更了解「他」,知道「他」沒說出口的想法或困境。
3透過「玩」中體驗學習,促進「他」認知、創意、專注力、正向情緒、社交能力的全人發展~
樂高藝術治療主要運用在多種游戲及活動中提升學童的多種智能及能力,包括專注力、創造力、溝通力(語言及非語言包括眼神接觸、打招呼及禮貌用語,又如多謝、唔該等)、解難、輪替、分享、妥協和協作,繼而透過小組創作,進一步提升學童的社交、表達和團隊合作能力。
咨詢師可利用樂高積木為媒介提升創作者交談能力;
樂高治療介入后對自閉癥兒童在「開啟話題」、「維持話題」及「結束話題」三種話題交談能力都有正向的改善;
樂高治療介入后,家長、老師能發現創作者在交談能力及人際關系的表現都有顯著改善。
4經由問話提升意識、覺察與促進行動的探索模式~
樂高藝術治療的促進的目標:
在于核心感受的覺察,比如:自由愉悅感;
進一步達成促進自我的深層次高度自我覺察、自我管理、自我認同;
并且探索我與他人、環境、事件發生間的關系,包含溝通模式、明確界線、厘清角色、回饋凡應、交流互動、與人合作等。
更有彈性的應變,視創作者實際需求設計方案,期待每個活動設計都思考到有層次性的探索,并依照創作者的當下狀態調整。
5善用并探索與生俱來的創造能力,無需具備「美術」功底 ~
當一個人的心中充滿五味雜陳的感受,不容易說出口或意識也難了解、接受時,「藝術」通常提供了有助于情緒流動與宣泄的好管道,藝術創作不是每個人的專長或興趣,但卻是一個人與生俱來的能力,借著創作歷程所運用的色彩、創作的大小及對象的選擇…等,都能投射出創作者內在被忽視的、被壓在潛意識下的需求及感受。
6「樂高創作活動」中學習使用「樂高心理分析+專業助人技術」,深化樂高療愈的探索能量 ~
在樂高投射中,療愈師藉由引導、澄清、摘要…等的會談技術,讓創作者能藉由作品看見并深入自己的潛意識,并且在一系列專業的引導技術中,逐一的梳理并歸納出需求與愿望。然后將行動提升至意識讀層面,想方法在生活中實驗并解決問題,為受困的心靈提供了相遇、發現、理解與轉化的機會。
7輔助學習「兩性關系心靈圖卡」的使用,深入探索親密關系、婚姻生活、家庭互動、人際溝通等面向 ~
通過牌卡的來展現個人在家庭生活中的記憶,有喜悅與悲傷、有成長與挫敗、有困擾與突破…等,從關系探索人與人之間的影響?!概瓶ā咕拖褚幻骁R子,可以反映出平日生活中的寫照與現實狀態,讓個人做自我的詮釋與了解,同時它能啟發個體對未來的想象與期待。
此外牌卡亦能搭配各種藝術療愈技術,如繪畫、音樂、手工…等療愈技術來整合運用。
8幫助心理諮詢師、教師、社工師、輔導老師學習運用分析及療愈與來訪者溝通 ~
繪畫療愈可以用于一對一心理諮詢,也可以用作學校內的心理健康團體輔導、夏令營自我成長、團體心靈療愈…等,將復雜心理諮詢的各種理論變得簡便易行,生動活潑,便于諮詢者接受和理解,兒童、青少年、成年人都可適用。
9進行輔導與咨詢使用,針對個人、團體、家族、家庭、親密、朋友、職場人際等 ~
藝術創作是一種原始的心靈語言,也是一種開啟心靈之窗的內在語言,可以有效且快速幫助個體心靈成長,更能療愈自我、溝通自我。
結合反復訓練幫助個體以一個觀察者的身份觀察自己的內在,學會客觀地評價自己、接納自己,建立真實的身心連接,活在當下;并將心理能量從消極思維中抽離出來,緩解情緒。
