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    • 心理學家的那些八卦事兒

      關于弗洛伊德:西格蒙德·弗洛伊德(SigmundFreud,1856年5月6日—1939年9月23日)是奧地利精神病醫師、心理學家、精神分析學派創始人。戀
      發布時間:2021-08-23   點擊次數:148

    • 有一種失敗的家庭教育,是孩子越來越不尊重父母

      在生活中,我們總會把孝順,作為衡量孩子品格好壞的一個標準??稍诂F實中,孩子對父母出言不遜,甚至大打出手的事件,時有發生。面對孩子的這些「出格」舉動,不少家長疑惑:我付出全部,為何卻換來
      發布時間:2021-08-23   點擊次數:143

    • OTR家長讀書會:《孩子如何學習》

      “叩橋而過,伏地聽聲”——每月分享一本好書,每本書分為2-3次進行語音推薦導讀,節選書籍精華部分內容,記錄成語音,分享給各位家長。分享書籍主要為:家庭教育、自我療愈、心理學專業知識等方面。 
      發布時間:2021-08-16   點擊次數:108

    • 為什么觀看奧運比賽讓我們如此快樂?

      參加體育運動也有身體方面的好處,它對身體和精神都有很多好處。但是,觀看你喜歡的運動也對心理健康有好處。提高你的幸福感,改善人際關系,遠離抑郁。觀看體育運動可以讓你更快樂、更健康。想了解更多關于如何和為什么這樣做的
      發布時間:2021-08-09   點擊次數:219

    • 正念為什么能夠療愈我們的身心

      簡單來講:通過修習正念,可以讓我們將“更多無意識化的心理運作過程”變得“有意識”化。這對于每一個人的心靈療愈、成長,都具有重大的意義。01正念,調節我們的情
      發布時間:2021-08-09   點擊次數:122

    • 正念與抑郁丨OTR正念系列工作坊

      對于我來說,正念練習如同建造一座房子。下次如海嘯般的抑郁來臨時,這座房子就可以保護我。---魯比·懷克絲1979年,麻省理工大學分子生物學博士卡巴金(Jon
      發布時間:2021-08-02   點擊次數:143

    • 正念飲食丨OTR正念系列工作坊

      想減肥,力不從心。管不住嘴,飲食有困擾。家庭聚會,朋友派對,怎么能夠離得開美食?又要瘦身,又要美食,真是兩難。&n
      發布時間:2021-08-02   點擊次數:129

    • 初中階段的孩子罵人應該怎樣正確的引導呢?

      孩子在父母心中是從一個接一個地成長起來的,孩子在父母心中是一個接一個地成長起來的小天使。然而,當孩子逐漸長大,開始變得越來越像成年人,可能會有偏差。例如,孩子在成長過程中的罵人行為是一個非常典型的例子。 
      發布時間:2021-07-27   點擊次數:120

    • 與父母在一起時,如何練習臨在?給雙方空間和自由

      這正是接納的美妙之處——外在,你給予了他人空間;內在,你也給予了自己空間。01為何與父母相處時感覺到痛苦?提問:我的問題和父母有關。通過練習臨在,我感受到了對父母的愛。過去很多年,我都感受不到他們的愛,同時又為此而感到愧疚。我現
      發布時間:2021-07-20   點擊次數:159

    • 下周末開班!心理卡牌指導師(中級)培訓

      心理投射卡牌一般包括字牌和圖牌,借助這不同的圖案和文字的組合,可以刺激我們發揮創造力和想象力,促進認知,增強自我覺察,親近自己的潛意識,從自己的想法里探究到真實的心理,并且可以自我治療。應用及原理&
      發布時間:2021-07-20   點擊次數:174

    • 13歲男孩離家走失4天,獲救后一句話令人淚目

      01:臺州一名13歲的男孩走丟了。據《環球網》報道,13歲的男孩走丟了4天。家人心急如焚,發布了尋人啟事。&nbs
      發布時間:2021-07-13   點擊次數:139

    • OTR ·徒步100KM

      OTR-100KM徒步遠征靠雙腳、信念和勇氣星辰為被,大地為床一步邁出就將堅持到底感受自然、磨煉意志、尋找自我、知行合一一生中一定要有一次這樣的旅行走著走著,在一個際遇下突然重新認識了自己100KM徒步+Course心理學成長課程在旅途中經
      發布時間:2021-07-13   點擊次數:158

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